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A diferença entre a geleia real e o própolis

Talvez você não saiba a diferença, mas nós vamos te contar. Leia abaixo ⤵️

O própolis tem cores que variam do verde, vermelho, a marrom. A forma mais utilizada é o extrato de própolis (própolis alcoólico) ou própolis aquoso (sem álcool, diluído em água). Seus benefícios:

✅ Rico em antioxidantes: combatem os radicais livres;
✅ Tem propriedades anti-inflamatórias: reduzem a inflamação;
✅ Tem propriedade antimicrobiana: combate infecções;
✅ Tem propriedade antitumoral: auxilia na prevenção do desenvolvimento de tumores;
✅ Ajuda na imunidade.

Já a geleia real traz os seguintes benefícios:

✅ É rica em vitaminas do complexo B;
✅ Tem pequenas quantidades de vitamina C e D;
✅ Tem minerais como magnésio, ferro e zinco;
✅ Atua no fortalecimento do sistema imunológico;
✅ Melhora a memória, a pele e cicatrização de feridas;
✅ Previne doenças como diabetes, colesterol alto e câncer.

É importante ressaltar que há contraindicações da ingestão desses alimentos nos seguintes casos:

⚠️ Pacientes alérgicos a picadas de abelha;
⚠️ Crianças menores de 2 anos;
⚠️ Gestantes só podem consumir o extrato de própolis aquoso (sem álcool).

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